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Ne laissez pas le stress et la surcharge de travail compromettre votre bien-être. Pour vous aider à trouver l’harmonie entre vie professionnelle et personnelle la CFTC a conçu un guide pratique : Conciliation des Temps de Vie.

Saviez-vous que 95% des salariés considèrent que l’équilibre des temps de vie est un sujet de préoccupation important voire très important ? C’est pourquoi nous sommes ravis de vous présenter un guide pratique sur la conciliation des temps de vie conçu pour vous aider à naviguer avec réussite entre vos responsabilités professionnelles et personnelles.

Ce que vous trouverez dans ce guide CFTC :

• Des astuces pratiques sur la gestion du temps, la priorisation des tâches et la gestion du stress pour maintenir un équilibre sain de votre vie quotidienne.
• Comment vous engager dans des activités syndicales ou citoyennes tout en maintenant
  votre emploi et vos avantages.
• Comment négocier des horaires de travail flexibles et tirer parti du télétravail pour mieux concilier vie professionnelle et personnelle.
• Les différentes options de congés dont vous pouvez bénéficier (congés politiques, de proche
  aidant, d’adoption, etc.)
• Les propositions de la CFTC pour une meilleure conciliation.